SOBRE NOSOTROS

Para conseguir alto rendimiento conectamos distintas disciplinas al servicio del proceso de mejora del jugador. Empezamos por VALORACIONES FÍSICAS para conocer el estado de cada jugador: su historia clínica, lesiones previas y una batería de tests que se adaptan a cada persona. Seguimos con un trabajo individual de PREVENCIÓN DE LESIONES centrado en el core, la estabilidad y la técnica de desplazamientos. A continuación trabajamos la mejora ESTRUCTURAL CORPORAL desde un punto de vista funcional. Seguidamente este trabajo nos da la base para desarrollar la FUERZA MÁXIMO Y/O POTENCIA aplicada al baloncesto: de menos a más específico. Finalmente aplicamos todo este trabajo a la PISTA DE MANERA INDIVIDUAL. Por otra parte la NUTRICIÓN y las herramientas de RECUPERACIÓN nos ayudan durante todo el proceso.  Para acabar destacar que de manera transversal  trabajamos los objetivos de mejora individual de cada jugador potenciando su adaptabilidad.

 

SERVICIO

Este servicio se centra en el ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO como elemento de potenciación del jugador de Baloncesto. Es decir se planifica y trabaja individualmente. ​El programa se realiza bajo proceso de selección con un numero muy limitado de plazas (30). Solamente va dirigido a jugadores de categorías profesionales ACB, LEB Oro o superiores, semi profesionales como LF1 o LEB Plata. Además de categorías amateurs como jugadores de cadete o júnior preferente, EBA o LF2. 

​El proceso de entrenamiento se centra en el trabajo MULTIDISCIPLINAR: fisioterapeuta, preparador físico,  nutricionista y entrenador trabajando juntos para el mismo objetivo. Potenciar las capacidades del jugador para que tenga más eficiencia en sus acciones.

 

EL MÉTODO de entrenamiento busca la integración y progresión de diferentes estructuras del jugador. Gracias a la creación de situaciones hacia la especificidad del baloncesto podremos trabajar mejor el movimiento y su evolución. Esta integración permite que el aprendizaje sea significativo y aumente en complejidad, proximidad y profundidad con la acción real del juego.​

La próxima edición de 100X100JUGADOR se llevará a cabo en Barcelona durante la OFFSEASON (ESPECIALMENTE EN JULIO) de esta post temporada. Ya que es en este momento cuando los jugadores pueden dedicarse exclusivamente a su mejora individual. Nuestras instalaciones están en DUET CotxeresCEM Mar Bella de Barcelona, muy bien comunicadas y en primera linea de mar. Además para los jugadores de fuera de Barcelona disponemos de diferentes opciones para alojarse.

 
 

EQUIPO

LEANDRO NAHMANOVICI

Tras unos años dedicados exclusivamente al baloncesto de alto rendimiento, en la actualidad pongo todos mis esfuerzos en la formación individual de los jugadores. Además de entrenador y preparador físico, soy profesor de educación física. Ya que esta es mi vocación: aprender y enseñar, ayudando a desarrollar a jugadores.

Diplomado en CAFyD (INEF), Entrenador superior, experiencia en LF1 y Euroleague women. Campeón de LF1 y Supercopa.

ROGER FONT

Cada entreno, cada serie, cada ejercicio, cada repetición es un reto, una oportunidad para mejorar. El jugador es el centro y soy yo, como especialista del entrenamiento de fuerza en deportes colectivos, el que se adapta e individualiza el trabajo para reducir la incidencia lesiva y mejorar el rendimiento. Mi metodología se basa en entrenar mediante los movimientos específicos del deporte. Más divertido, más aplicado, mejores resultados.

Graduado CAFyD (INEF), Master Byomedics deportes colectivos (INEF), Master RETAN (INEF), NSCA y experiencia en LEB Plata, LF1/2 y FCBarcelona Rugby.

LAUREÀ PALMER

Fisioterapia es ciencia y investigación. Intuición y experiencia. Adaptación al contexto del jugador. La fisioterapia actual implica una buena evaluación y razonamiento clínico, las mejores habilidades en terapia manual y un buen diseño de ejercicios. Fisioterpia no solo es tratamiento del lesionado, también es identificar cualquier déficit neuromusculoesquelético que repercuta al rendimiento. Fisioterpia es trabajo en equipo para competir y ganar. ​

Diplomado en Fisioterapia (UAB) y Máster Osteopatía (EOB). Director SUMMUM Salut. Fisioterpeuta LEB Oro CBPrat, jugadores LEB y ACB/NBA.

MONICA SALAZAR

El éxito del deportista radica en: el entrenamiento, el descanso y la alimentación. De los tres depende nuestro rendimiento deportivo. A nivel de alimentación, nos adaptadamos a las necesidades fisiológicas y deportivas del deportista mediante estudios del jugador con el fin de mejorar su dieta, estilo de vida, rendimiento deportivo e incluso mejorar o prevenir estados patológicos o lesiones musculares.

 

Graduada en Nutrición Humana y Dietética (UB). Máster en Nutrición Para la Actividad Física y Deporte (UB). Kinantropometrista ISAK nivel 1

ORIOL COMAS

Como entrenador de baloncesto mi pasión viene del reto de la competición, de aprender con el baloncesto y de los jugadores. Ellos son los protagonistas. Como entrenador entiendo el rendimiento de las personas como un sistema complejo que integra diferentes perspectivas. Al igual que los jugadores: disfrutamos la exigencia del proceso, aprendemos de los errores y estamos obsesionados en mejorar.

Graduado en CAFyD (UPF), Entrenador superior, experiencia en España en LEB Oro, LEB plata, en Asia (Bahrain) y en Mexico.  Coordinador de 100X100 Jugador.

AITOR PIEDRA

"Apasionado del deporte y de la preparación física de jugadores/as de baloncesto. El jugador es el protagonista y mi función es ayudarle a optimizar su rendimiento y prevenir lesiones. Humildad y trabajo es lo que pido en mis jugadores. Nadie regala nada y trabajar al 100x100 cada día es el camino".


Graduado CAFyD (INEF), Máster RETAN (INEF) y experiencia en LF1, LF2, EBA y formación de jugadores/as jóvenes.

ALBERT GÓMEZ

"Llevo más de 10 años entrenando y esta experiencia me permite afirmar que la mejora proviene de la constancia, la repetición y la tenacidad. Busco el crecimiento a partir de retos que supongan un esfuerzo tanto físico como mental para que el jugador se haga más fuerte y genere hábitos. Como deportistas es fundamental creer en lo que hacemos para recoger el éxito que nos hemos trabajado".

Entrenador superior actualmente en Liga EBA, experiencia en categorías Preferente y otras de formación.

 

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